Zwiększ swoją asertywność – dowiedz się jak to zrobić

[et_pb_section bb_built=”1″ admin_label=”Sekcja” fullwidth=”off” specialty=”off” background_image=”https://krzysztofsarnecki.pl/wp-content/uploads/2016/08/tlo.jpg” transparent_background=”off” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” module_class=”m5″ background_color=”#ffffff”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_image admin_label=”Obraz” src=”https://krzysztofsarnecki.pl/wp-content/uploads/2015/12/KS-logo.png” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”off” sticky=”off” align=”center” force_fullwidth=”off” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section bb_built=”1″ admin_label=”Sekcja” fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”off” background_color=”#f9f9f9″ allow_player_pause=”off” inner_shadow=”on” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” module_class=”m5″][et_pb_row admin_label=”Wiersz”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Opis” background_layout=”light” text_orientation=”center” text_font_size=”30″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” text_line_height=”31px” text_font=”Open Sans||||” header_font_size=”26px” module_class=”m5″ text_line_height_tablet=”31px” text_line_height_phone=”31px”]

Zwiększ swoje umiejętności w obszarze asertywnych zachowań

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section bb_built=”1″ admin_label=”Sekcja” fullwidth=”off” specialty=”on” transparent_background=”off” background_color=”#ffffff” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” background_color_1=”rgba(255,255,255,0.1)” parallax_2=”off” parallax_method_2=”off” background_color_2=”rgba(255,255,255,0.1)” custom_css_main_element=”padding: 0 0;” background_image=”https://krzysztofsarnecki.pl/wp-content/uploads/2016/08/tlo-jasniej-1.jpg”][et_pb_column type=”1_2″ specialty_columns=”2″][et_pb_row_inner admin_label=”Wiersz” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” use_custom_gutter=”off” padding_mobile=”off” background_color=”#878787″ allow_player_pause=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” make_equal=”off” column_padding_mobile=”on” custom_padding=”|15px||15px” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off”][et_pb_column_inner type=”4_4″ saved_specialty_column_type=”1_2″][et_pb_blurb admin_label=”Transformacje” title=”Nie tylko %22nie%22″ url_new_window=”off” animation=”off” background_layout=”dark” text_orientation=”center” use_icon=”on” font_icon=”%%5%%” icon_color=”#194461″ use_circle=”on” circle_color=”#ffffff” use_circle_border=”on” circle_border_color=”#153951″ icon_placement=”left” use_icon_font_size=”off” header_font_size=”25″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” module_class=”cien”]

Dzięki zachowaniom asertywnym możesz w znaczący sposób zwiększyć swój komfort podczas kontaktów z innymi ludźmi. Jednocześnie, wbrew obiegowej opinii, asertywność nie sprowadza się do umiejętności powiedzenia komuś „nie”.

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb admin_label=”Transformacje” title=”Zyskaj w oczach innych” url_new_window=”off” animation=”off” background_layout=”dark” text_orientation=”center” use_icon=”on” font_icon=”%%5%%” icon_color=”#194461″ use_circle=”on” circle_color=”#ffffff” use_circle_border=”on” circle_border_color=”#153951″ icon_placement=”left” use_icon_font_size=”off” header_font_size=”25″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” module_class=”cien”]

Asertywnością zyskujesz uznanie u innych ludzi, którzy postrzegają Cię jako osobę silną i autentyczną. Powoduje to, że zachowania asertywne nie tylko sprawiają, że osoby z Twojego otoczenia nie będą Ci „wchodzić na głowę”, ale również wzbudzają uznanie.

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb admin_label=”Transformacje” title=”Poznaj konkrety” url_new_window=”off” animation=”off” background_layout=”dark” text_orientation=”center” use_icon=”on” font_icon=”%%5%%” icon_color=”#194461″ use_circle=”on” circle_color=”#ffffff” use_circle_border=”on” circle_border_color=”#153951″ icon_placement=”left” use_icon_font_size=”off” header_font_size=”25″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” module_class=”cien”]

Dowiedz się jak odpowiadać w sytuacjach, gdy ktoś próbuje Cię sobie podporządkować, jakie elementy wpływają na asertywną postawę oraz jakie są reguły asertywności oparte o Twoich prawach. Między innymi te informacje znajdziesz w przygotowanym artykule.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_code admin_label=”Kod”]<script type=”text/javascript” src=”https://questcm.pro/view_webform_v2.js?u=LiZxd&webforms_id=kPYe”></script>[/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_section][et_pb_section bb_built=”1″ admin_label=”Sekcja” fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”off” background_color=”#548ca4″ allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”on” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” module_class=”m0″][et_pb_row admin_label=”Wiersz”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Tekst” background_layout=”dark” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]

Administratorem danych osobowych jest Quest Change Managers sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie (01-042) przy ul. Okopowej 56/40. Administrator danych osobowych przetwarza dane w celu przesyłania zamówionych, bezpłatnych materiałów oraz dla celów marketingowych w zakresie prawnie dozwolonym. Podanie danych jest dobrowolne, osoba wskazująca dane ma prawo do dostępu do treści danych i ich poprawiania.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]